Jag oroar alltid för dumma skit saker som om Stevia kommer att ge mig cancer och/eller iskaffe är dåligt för mig.
Du gör fel…
Mina senaste videor
Marathon Training Day 1
Fler videor
0 sekunder av 3 minuter, 12 sekunder
Bredvid
4 minuters stående kärnträning för löpare
04:31
leva
00:00
08:21
03:12
Hur som helst, det visar sig – jag bryr mig inte! Okej inte riktigt. Det visar sig att Iced Coffee Assists undviker depression. Denna korta artikel från Health and Wellness säger att risken för ångest faller när kaffeintaget stiger.
Så även om jag slutar dö av det, kommer jag åtminstone att välja ett leende i ansiktet.
Tankar?
(en delecards.com)
Ingen körning – jag kände inte att springa idag så bra som min höft har varit snäv, så jag kommer att slå upp TKB på Fitness Center istället. Jag tar verkligen den här avsmalnande metoden också på allvar – hoppar över en körning under de senaste två veckorna före mitt lopp. Avslöjad.
Ät – Frukost var Pumpkin Oat Bran. Jag gjorde det bara eftersom jag har pumpa för att använda, det är inte min favorit.
I mixen: 1/3C havrebran, 1/4c pumpa, 2 paket stevia, pumpa paj krydda, streck salt, 1/4c grekisk yoghurt. toppad med solrosfrössmör.
Jag förstår att det inte är svårt att tro, men jag är ganska Sanfrecce Hiroshima Tröja hög och motbjudande. Så föreställ mig min överraskning när en grupp SC Braga Tröja OC -löpare/bloggare bjöd in mig att vara i ett Ragnar -team med dem! Jag kommer att driva SoCal Ragnar i april! För tillfället får vi alla organiserade såväl som ett namn.
Här är alternativet för lagnamn. Rösta på din favorit! [Polldaddy Poll = 5537679]
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Mango miljövänligt smoothie skålrecept:
Mango miljövänligt smoothie skålrecept:
Mycket miljövänligt smoothie-recept med yoghurt. Mango miljövänligt smoothie-recept i en skål som är fylld med hälsosamma ingredieter och
Födelsedagstårta smoothie -recept med yoghurt och strö
Födelsedagstårta smoothie -recept med yoghurt och strö
Äkta Kalifornien Milk Birthday Cake Smoothie Recept. Hälsosam såväl som enkel smoothie med protein från mejeri istället för protein
Enkel frukostbakad potatisrecept
Enkel frukostbakad potatisrecept
Enkel frukostbakad potatisreceptpotatis är en läcker, näringsbeständig grönsak samt ett utmärkt val att driva din wo
5 Snabb såväl som friska smoothie -recept med yoghurt AS Roma Tröja (inget proteinpulver behövs)
5 Snabb såväl som friska smoothie -recept med yoghurt (inget proteinpulver behövs)
Vecka med smoothie -recept med yoghurt. 5 friska smoothie -recept Protien packade med yoghurt ingen proteinpulvermåltid prep
Coca-Cola med kaffeöversikt
Coca-Cola med kaffeöversikt
COKE ZERO ICED COFFEE REVIEW. Coca-Cola med kaffe mörk blandning nollsocker samt vanila nollsocker som försöker för den allra första Tim
3 komponentmockasmoothie
3 komponentmockasmoothie
Enkelt mocka smoothie -recept med äkta mjölk i Kalifornien, kaffesiklar samt yoghurt! prova thans friska skakningsrecept för Bre
⚡ av Shareaholic
.
No Responses