Söndag morgon vaknade vi såväl som tog en promenad runt Emily & Marks community i Portland, CT. Det var så bra att komma ut och gå runt efter att ha varit i bilarna och lastbilen så länge igår.
Mina senaste videor
High Achiever – Bra lyssnande bokrecension
High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb utvärdering av den nya memoaren av en medicineringsberoende dubbla liv. Kolla in av författaren.
Enkel bok att lyssna på när du springer, äter eller vad som helst människor gör.
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 12 sekunder
Bredvid
Hur man gör underkroppsövningen för löpare a
03:09
leva
00:00
08:21
06:12
Innan vi åkte på promenad åt jag Kashi med en banan såväl som mjölk. Jag tar alltid med mig spannmål på vägresor – det är utmärkt för snacking eller frukost!
Ben har allvarligt spädbarnsfeber, medan jag lyser när jag håller en katt eller klappar en hund. Jag saknar mina djur så mycket, liksom jag har Matt (min bit bro) för de tider jag vill bli mamma. Kyl ut Ben, det kommer att hända. Någon dag.
Här är Ben, Julie och Owen på promenad …
Vi lämnade runt middagstid såväl som jag var hungrig så jag åt detta äpple och drack detta stora iste.
Lunch var tunnelbana. Jag hade ett enormt problem i tåget eftersom jag inte äter kött, men ville inte äta tonfisk för tredje gången den här veckan (på grund av kvicksilver och barnbärande ålder). Men jag förstod bröd såväl som grönsaker skulle inte hålla mig full så lång (veggie glädje). Vad ska en kvinna göra? Vad skulle Jesus göra? Så jag köpte motvilligt Turkiet sub. Jag känner mig skyldig eftersom jag kontinuerligt äter saker jag hellre skulle hålla mig borta från nyligen, men det var det hälsosammaste alternativet jag kan göra förutsatt omständigheterna.
Det fanns också många chips såväl som en Kashi -bar som konsumeras.
Plus att jag drack vatten från min pålitliga sidekickflaska? Vid ett tillfälle var jag tvungen att gå till toaletten så fattiga att jag knappt höll det upp tills vi upptäckte ett viloplats. Det var en mycket klosekall.
Vid det vila stoppet köpte jag en stor dietplankoks eftersom det är exakt hur jag rullar så bra som vi fortsatte på väg. Men vi stötte på ett betydande missöde bara några mil från vårt hem och stoppades helt i praktiskt taget en timme. Jag var tvungen att kissa igen! Förutom nu var min urinblåsan mycket svag från att hålla den så länge tidigare. Vid ett tillfälle kanske jag inte tar det längre såväl som att bara tänka på att kissa i mina byxor. Sedan upptäckte jag en Gatorade -flaska och producerade en bärbar toalett. Döm mig inte, du skulle ha gjort exakt samma sak.
Jag hoppas att jag inte har förstört den trodde på gul gatorade för dig (men jag tror att det är ganska roligt om jag har det). I all ärlighet drack jag också massor av vatten så det var inte riktigt gult alls. Jag skulle ha tagit en bild av flaskan, men jag måste rita linjen någonstans.
Jag kan inte tro att jag bara erkände detta på internet. Vad har jag blivit???
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Den finaste metoden för att ta med vatten under körning
Den finaste metoden för att ta med vatten under körning
Den finaste metoden för att ta med vatten för löpare. Topp 3 vattenflaska, hydratiseringsbälte samt hydratiseringsvästkoncept för körning. En lista över
Jag körde idag ikoner för att dela på sociala medier
Jag körde idag ikoner för att dela på sociala medier
@Runeatreepeat Instagram Q&A Exakt hur man blir inspirerad att springa igen efter ett år utan lopp och nu är du i form har du någonsin
half Marathon in 10 Weeks training plan as well as Race pAkningslista såväl som tips
Halvmaraton i 10 veckors träningsplan samt tävlingsförpackning samt tips
Halvmaratonträningsplan. Helt gratis 10 veckors halvmaratonrutin med löpning och sträckdagar. Race Day Packing Listing samt vad man ska äta under träning
Run Eat Repeat Instagram Q & A – 21 april
Run Eat Repeat Instagram Q & A – 21 april
@Runeatreepeat Instagram Q&A Exakt hur man blir inspirerad att springa igen efter ett år utan lopp och nu är du i form har du någonsin
Vad jag äter på en dag – för löpare
Vad jag äter på en dag – för löpare
Vad jag äter i en dagsvideo av en löpare. Matdagbok över vad jag åt en dag frukost, lunch, middag samt snacks. plus förslag på mina föredragna produkter mat
Finaste proteinstänger för löpare- vad man ska äta innan såväl som efter en körning
Finaste proteinstänger för löpare- vad man ska äta innan såväl som efter en körning
Finaste proteinstänger för löpare. Vad man ska äta före en körning, efter en körning och snacks. Mina topp 5 -föredragna staplar samt näringsuppdelning
⚡ av Shareaholic
.
No Responses